Особенности разведения цветка робиния в подмосковье

Робиния

Среди растений этого рода наибольшее распространение получила робиния псевдоакация – стройное высокое дерево с раскидистой кроной и ажурной листвой, в пору цветения покрытое душистыми белыми гроздьями. Однако это не единственный вид, который можно сегодня встретить на улицах городов и дачных участках. Садоводы не меньше ценят кустарниковые сорта робинии новомексиканской и щетиноволосистой, которые можно использовать для топиаров или живых изгородей. У красивоцветущего неприхотливого растения много достоинств и лишь один минус – низкая морозостойкость, особенно в молодом возрасте.

1. Ботаническое описание
2. Преимущества в декоративном озеленении
3. Наиболее популярные виды
4. Robinia pseudoacacia
5. Другие виды робиний
6. Размножение
7. Черенкование
8. Семена
9. Посадка
10. Уход

Ботаническое описание

Робиния (Robinia) – деревья и кустарники семейства Бобовых, уроженцы Северной Америки. Относятся к инвазивным видам и, благодаря хорошей адаптивности, натурализовались почти повсеместно в зоне умеренного климата. Представителей рода Robinia часто называют акациями из-за внешнего сходства, однако с ботанической точки зрения такая классификация ошибочна.

Первые семена робинии были завезены на европейский континент в конце XVI века личным ботаником французского короля Генриха IV – Жаном Робэном. В 1601 году учёный посеял североамериканскую находку на территории сада Медицинского факультета, который сегодня стал частью сквера Рене Вивиани. Одна из посаженных им робиний жива до сих пор и является исторической достопримечательностью Парижа. Считается, что именно от этого дерева-патриарха произошли все представители рода Robinia, произрастающие на территории Европы. Классифицировал растение и дал ему название по имени династии французских ботаников – Жана и Веспасиана Робэнов, Карл Линней в середине XVIII века.

В род Robinia входит около 20 видов листопадных деревьев и кустарников, высота которых колеблется от 3 до 30 м. Крона у большинства из них раскидистая, неправильной формы. Листья сложные непарнопеистые, с овальными листочками и видоизменившимися прилистниками-шипами у основания. Цветы робинии – мотыльковые, белого, розового, реже пурпурного окраса, собранные в пышные поникающие кисти. Плоды представляют собой многосемянные продолговатые бобы, длиной 5 – 12 см.

Преимущества в декоративном озеленении

В ландшафтном дизайне робинию используют и для групповых посадок, и как дерево-солитёр. Её крона хорошо поддаётся формовке и позволяет создать выразительный силуэт. В пору цветения растение особенно красиво, но и потом не теряет своих декоративных качеств.

Преимущества посадки на участке представителей рода Robinia:

1. Все виды нетребовательны к почве, предпочитая лёгкие щёлочные грунты. Спокойно выдерживают чрезмерное засоление, скудный полив и отсутствие питательных веществ. Такой неприхотливости способствует развитая корневая система и симбиоз с живущими в её ячейках (клубеньках) бактериями, вырабатывающими азот. Растение не только удобряет себя без посторонней помощи, но и параллельно улучшает первоначальный состав почвы.
2. Разновидность Robinia pseudoacacia, известная как псевдоакация («белая акация»), используется в мелиорации – ею укрепляют осыпающиеся склоны и овраги. Однако следует помнить, что молодая поросль быстро захватывает новые участки и может вытеснить менее агрессивных соседей.
3. Растение засухоустойчиво и светолюбиво, хорошо чувствует себя на солнечных участках. Рекомендуется для выращивания в городской среде с неблагоприятным микроклиматом.
4. Также робинии устойчивы к болезням и вредителям любого рода и почти не нуждаются в уходе.
5. Ароматные цветки считаются великолепными ранними медоносами. У белой акации они обладают целебными свойствами и рекомендуются при спазмах, заболеваниях мочеполовой системы, высоком давлении или вирусных инфекциях.
6. Для рода Robinia характерен быстрый рост – при благоприятных условиях, всего за 5 лет растение способно достичь максимальных размеров и развить густую крону. Удачные прививки зацветают в первый же год.

Наиболее популярные виды

Садоводы средней полосы России предпочитают наиболее морозостойкие разновидности с высокими декоративными свойствами. Важный фактор – обилие посадочного материала, продолжительность и красота цветения, возможность выращивания в кадках и формирования бонсая. Чаще других в российских садах можно встретить следующие виды:

Robinia pseudoacacia

Umbraculifera. В молодом возрасте имеет характерную шаровидную крону, которая постепенно становится более широкой и плоской, напоминая раскрытый зонтик. Используется как солитёр или в аллейных посадках. Цветёт редко и недолго.

Stricta. Оригинальная крона яйцевидно-пирамидальной формы. Красиво смотрится в групповых посадках, подходит для озеленения крутых склонов и устройства живых изгородей.

Frisia. Сорт с янтарно-жёлтой листвой, отличается обильным цветением. К середине лета зелень немного тускнеет, однако не теряет свой экзотический оттенок. При высоте 10 – 12 м, хорошо подходит на роль солитёра или топиара.

Hillieri и Decaisneana. Сорта с нежно-розовыми крупными, очень душистыми соцветиями. Подходят для единичных и партерных посадок.

Tortuosa. Имеет необычные, сильно изогнутые, словно искривленные ветви относительно слабо облиственные. Эффектно смотрится не только летом, но и зимой. Лучше всего использовать как дизайнерский акцент. Идеально подходит для ландшафтов в средиземноморском стиле.

Semperflorens. Цветёт дольше всех остальных сортов, в продолжение всего лета. Универсал.

Другие виды робиний

Robinia viscosa (Клейкая). Внешне схожа с белой акацией, однако редко вырастает выше 15 м. Красивые, тёмно-розовые цветы собраны в плотные, тяжёлые шаровидные кисти. В отличие от лжеакации, цветёт не в мае – июне, а циклами, до первых заморозков. Все части растения, кроме ствола, покрыты липкими железистыми волосками, отсюда и название. Не имеет колючек. Несмотря на свою декоративность, встречается редко, поскольку в средней полосе почти не даёт семена. Размножается только прививкой на белую акацию. Кроме того, самая теплолюбивая из всех «сородичей», Robinia viscosa страдает при сильных морозах, хотя и обладает способностью к регенерации.

Robinia neomexicana (Новомексиканская). Кустарник или небольшое дерево, высотой 6 – 10 м. Побеги густо покрыты шипами, что делает растение незаменимым в живых изгородях. Крупные – до 2,5 см светло-пурпурные цветы не пахнут. Кроме живых изгородей, используется для создания живописных групп в садах английского типа. Нежелательно ей присутствие вблизи детских площадок и мест отдыха, во избежание травм от колючек.

Robinia hispida L (Щетиноволосистая). Кустарник, высотой до 3м, покрывающий большие площади за счёт быстрого разрастания корневых побегов. Соцветия некрупные и рыхлые, нежно-пурпурного оттенка, очень ароматные. Единственный вид, который подходит для выращивания в кадке.

Размножение

Размножение робиний производится семенами или вегетативным способом. Второй вариант считается менее трудоёмким и подходит для всех разновидностей. В качестве вегетационного материала выбирают:

• корневые отростки;
• отводки;
• черенки.

Размножение корневыми отростками, как самое простое и эффективное, предпочитают начинающие садоводы. Ежегодно растения дают несколько подобных побегов. Остаётся лишь выкопать их весной и пересадить на новое место.

Размножение отводками используют для кустарниковых разновидностей. Однолетние или двухлетние нижние ветви пригибают к земле, делают на них неглубокий надрез и фиксируют деревянной скобой, чтобы не распрямлялись. Почву следует предварительно разрыхлить, вырыть неглубокую канавку и добавить любое удобрение, например, сухие листья. Размещённую ветку засыпают тонким (не более 2 – 3 см ) слоем земли. Верхушки прикапывать нельзя. Участку обеспечивают регулярный полив, следя, чтобы почва не пересыхала. Работы можно проводить как весной, так и осенью. Появившиеся саженцы аккуратно выкапывают вместе с комом земли, а затем отделяют друг от друга.

Черенкование

Черенки нарезают из верхушечных побегов или боковых корней (с обязательным сохранением мельчайших ответвлений). Длина фрагментов должна составлять 10 – 25 см. Далее растительный материал высаживают в грунт или контейнеры, предварительно добавляя песок и торф для обеспечения лучшего дренажа и воздухопроводимости. Посадку осуществляют с небольшим наклоном. Чтобы ускорить адаптацию и укоренение, черенки накрывают пластиковой или стеклянной тарой, ежедневно на несколько часов снимая её для проветривания. Также необходимо обеспечить оптимальный влажностный режим, не заливая, но и не пересушивая молодые растения. Желательно проводить черенкование весной, чтобы к осени саженцы окрепли. Но на постоянное место их переносят только после зимних холодов.

Гибриды прививают на штамб соответствующего вида или псевдоакацию. Окулировку рекомендуется производить летом, когда полностью вызревают пазушные почки. Нарезку черенков делают ранним утром или вечером. Если через 2 – 3 недели видимый фрагмент «прививки» отпадёт от прикосновения руки – она «прижилась». В рост гибрид пойдёт только следующей весной.

Семена

Обычно семенами размножают робинию псевдоакацию. Происходит это в начале мая – конце апреля. Перед посадкой необходимо произвести скарификацию плодов: частичное разрушение твёрдой оболочки, для ускорения прорастания. Семенные коробочки заливают крутым кипятком, оставляют на несколько секунд, затем извлекают и помещают в холодную воду. За небольшое время оболочка не успеет серьёзно повредиться от высоких температур и растительный материал не пострадает.

Затем семена высаживают на глубину не более 1 см в специальные кассеты, наполненные торфяно-песчаной смесью. Контейнеры укутывают полиэтиленовой плёнкой и оставляют в затенённом, но светлом месте при температуре 20 – 23 °С. Ежедневно укрытие нужно снимать для проветривания и увлажнять грунт из пульверизатора. После появления всходов – это происходит на третьей неделе проращивания, плёнку снимают. Летом сеянцы держат на открытом воздухе в контейнере, а на постоянное место высаживают через год, когда они достигнут высоты в 50 см и окрепнут.

Посадка

В грунт молодые растения высаживают весной, а в регионах с тёплыми зимами и осенью. Место нужно выбирать тщательно, с учётом того что робинии любят солнце, лёгкие, хорошо дренированные, не заболоченные почвы и быстро разрастаются. Нежелательно располагать псевдоакацию и её «родственников» вблизи клумб или плодовых деревьев и кустарников. Низины, которые затапливаются весной и участки с близко расположенными грунтовыми водами тоже следует исключить.

Оптимальный состав почвы – супесчаники с добавлением компоста. При высокой кислотности помогают любые содержащие щёлочь добавки: гашёная известь, доломитовая мука или зола. Ямка для саженца должна быть неглубокой, иначе корни начнут запревать. Для глинистой почвы потребуется дополнительный дренаж – слой гравия, толщиной около 20 см. Переваливаем саженец в подготовленную ямку вместе с комом земли, засыпаем и приминаем грунт в пристволовой зоне. Корневая шейка не должна опускаться ниже уровня грунта. Лучше установить в лунке опору, чтобы хрупкий ствол молодого деревца не сломался. В заключение, саженец обильно поливают, а почву мульчируют торфом или опилками.

Сразу после посадки, робинии нужно обеспечить внимательный уход. Он заключается в своевременном удалении сорняков и регулярном поливе. Здоровый крепкий саженец даёт годовой прирост в 60 – 80 см. Обильное цветение наступает по истечении 3 – 4 лет с момента посадки.

О неприхотливости рода Robinia ходят легенды, но, чтобы получить красивое, ухоженное растение, элементарное внимание к нему придётся проявлять. В период цветения, нужны комплексные удобрения, не содержащие азот. Их начинают вносить на третьем году жизни, не раньше. Можно использовать натуральные компоненты, вроде разведённого водой птичьего помёта.

Полив взрослым растениям нужен только во время продолжительной засухи. Землю периодически взрыхляют для улучшения аэрации и предотвращения застоя влаги. Весной производят санитарную обрезку, которую можно совместить с декоративной. Все виды робиний подходят для топиаров. При необходимости, повторно крону формуют в июле. Также следует удалять прикорневую поросль, иначе агрессивный вид «захватит» весь садовый участок.

Перед зимой саженцы до третьего года жизни укрывают. Делают это после того, как опадёт листва для закаливания растения. Взрослые экземпляры в укрытии не нуждаются.

Выращивание белой акации: особенности посадки и ухода

Белая акация – достаточно распространенное декоративное дерево, которое бывает особенно привлекательным в период цветения. Это растение неплохо приспособлено к различным климатическим условиям, поэтому его выращивают как в южных районах, так и в средней полосе. Используется акация для озеленения участков и в Подмосковье, так как она очень красива, хорошо выдерживает холодные зимы и совершенно неприхотлива в выращивании и уходе.

Описание растения

Белую акацию относят к семейству Бобовых. Другое название этого растения – робиния ложноакациевая. Является ближайшим родственником акации настоящей, но относится к другому роду.

Эта акация может вырастать до 18-25 м, иногда даже больше. Растет быстро, достигая в высоту 5 м уже в трехлетнем возрасте. Крона ажурная, раскидистая. Листья ярко-зеленые, крупные, непарноперистые. Распускаются ближе к концу мая. В местах прилистников находятся шипы. Душистые цветки белой окраски похожи на мотыльков. Они собраны в поникающие соцветия, длина которых составляет 10-25 см. Начало цветения приходится на конец весны. И в этот период белая акация наиболее привлекательна.

Акация является хорошим медоносом. Своим нежным ароматом дерево привлекает к себе множество пчел. После окончания цветения на растении образуются бобы, семена в которых вызревают обычно к середине осени.

Особенности выращивания

Это декоративное растение очень неприхотливо. Даже при минимальном уходе робиния хорошо растет и не теряет своей декоративности. Но особое внимание уделяют подбору места для акации, которое должно быть:

• хорошо освещенным;
• защищенным от северных ветров;
• расположенным на неподтопляемых участках.

Внимание! Акация плохо переносит переувлажнение почвы. Посадка деревца в пониженных местах, которые подвергаются затоплению, и на участках с высокими грунтовыми водами может привести к его гибели.

Акация является довольно крупным деревом, которое требует некоторого простора, что должно учитываться при размещении его на участке. Недопустимо затенение растения кронами более крупных деревьев.

Поэтому под ней не рекомендуется садить луковичные цветы и растения с длинными корнями. Нежелательно размещение робинии и вблизи плодовых деревьев, это тоже будет мешать развитию растения.

Посадка акации

Для размножения робинии можно воспользоваться одним из двух способов:

1. Семенной.
2. Отделение прикорневой поросли.

Садоводы используют оба этих способа, но второй – проще и быстрее. Также можно приобрести уже подготовленное к посадке деревце. В этом случае лучше выбирать саженец в контейнере, а не с открытой корневой системой.

Если же решено вырастить новый экземпляр из прикорневой поросли, нужно аккуратно отделить ее лопатой от материнского дерева и сразу же высадить на подготовленное место. Оптимальное время для такой пересадки – конец лета, подходит и самое начало осени. Акация может расти практически на любых почвах, но лучше чувствует себя в легкой и рыхлой земле, нежели в глинистом грунте.

Посадочная яма для акации делается не слишком большой. Она заполняется листовой землей, песком, компостом. Туда же добавляется и зола. Саженец аккуратно располагают в яме, засыпают землей, слегка утрамбовывая, и поливают. Корневая шейка растения должна находиться на уровне почвы или чуть выше ее.

Выращивание робинии из семян

Семенной способ тоже используется при выращивании акации. Для этого осенью собирают вызревшие семена и хранят в прохладном месте до весны. Для лучшего прорастания накануне посадки семена сначала обдают горячей водой, а затем помещают на 12 часов в холодную. После этого их высевают в контейнер и держат в тепле (лучше с нижним подогревом) под стеклом или полиэтиленом до появления всходов. После того как появятся ростки, укрытие можно снять.

Далее за молодыми сеянцами ухаживают до высадки в грунт. Температура в помещении должна быть не менее 20 градусов тепла. Примерно в конце мая уже подросшие саженцы можно будет переместить на участок.

Также можно посадить семена и непосредственно в грунт. Но делают это уже в более поздний период, когда установится тепло с постоянной дневной температурой не меньше 20-22 градусов. Уже в первый год при правильном уходе саженцы могут вырасти до 0,5-1 м.

Уход за деревом

Ухаживать за белой акацией достаточно просто. Забота о растении будет состоять из:

• поливов;
• прополок с рыхлением почвы;
• санитарных обрезок;
• внесения подкормок.

Большего ухода требуют молодые деревца. Их нужно чаще поливать, регулярно удалять сорняки, слегка рыхлить землю около ствола. На зиму молодую акацию укрывают. Для этого производят мульчирование торфом или слоем опавших листьев, а ствол обвязывают каким-либо укрывным материалом. Взрослая же акация обходится и меньшим вниманием. Ее нужно будет только изредка поливать в период продолжительной засухи.

Подкормки же начинают вносить не сразу, а только с 3-4 года жизни деревца. Можно для этих целей использовать готовое комплексное удобрение или навоз, что зависит от предпочтений садовода.

Что касается обрезки, то для акации эта процедура проводится только в санитарных целях. Весной удаляются засохшие, больные, имеющие повреждения ветви. Формирующая обрезка для этого растения не производится. Красивая крона у робинии формируется и без участия человека. Если же все-таки есть желание поэкспериментировать, то делать это лучше в весенний период.

Белая акация может стать украшением сада. Дачнику же для этого не потребуется прилагать много усилий, ведь растение прекрасно растет и хорошо цветет даже при минимуме ухода.

А Вы хотели бы посадить акацию на своем участке?

Выращивание акации: видео

Робиния или лжеакация – выращивание, посадка, размножение и уход

Робиния (Robinia) или лжеакация – декоративное листопадное дерево (кустарник) семейства Бобовых. В природе растет на любых видах земли. Его ажурная изумрудная листва и ароматные соцветия очень похожи на средиземноморскую растительность. Для выращивания на садовых участках имеется несколько декоративных видов. Если правильно ухаживать за робинией, она быстро вырастит и начнёт цвести уже через 6 лет. Авторы сайта KustRoz.ru подготовили информацию о том, что это за растение робиния и как за ним ухаживать.

1. Описание
2. Основные сорта и виды робинии
3. Особенности посадки лжеакации
4. Как правильно ухаживать?
5. Полив и подкормка
6. Робиния: размножение
7. Свойства робинии
8. Робиния лжеакация в ландшафтном дизайне

Описание

Робиния лжеакация это необычное красивое декоративное дерево. Во время цветения на нем образуются душистые цветки белого цвета иногда бывают светло-розовыми. В высоту дерево может вырасти до 25 метров. Диаметр ствола около 1 метр. Крона у дерева ажурная и раскидистая. На стволе дерева кора толстая с удлинёнными трещинами. Листья лжеакации растут очередно и состоят из овальных листочков. Они зеленые с легким серебристым тоном, в длину вырастают до 25 см. Цветки мелкие, пахучие, как правило белого цвета, собраны в большие соцветия. Цветет робиния лжеакация в мае-июне. Нектар в цветке выделяется в огромном количестве в течение нескольких дней.

В осеннее время созревают плоды дерева – плоские бобы. Зимой, когда на дереве нет листвы, хорошо заметны шипы на ветках. Молодое дерево к низкой температуре очень чувствительно. С возрастом устойчивость к морозам повышается. У лжеакации разветвленная корневая система. На корнях робинии находятся клубни, в которых содержатся бактерии. Тем самым почва обогащается азотом. Успешно применяется акация в пищевой промышленности, медицине, парфюмерии.

Основные сорта и виды робинии

Выделяют около 20 видов робинии. Наиболее распространенными являются следующие:

• Робиния лжеакация. Листопадное дерево, у которого очень декоративная форма. Бывает пирамидальная либо зонтичная крона, форма листа однолистная или рассеченнолистная. Цветки могут быть белого или розового цвета.
• Робиния новомексиканская. В высоту дерево вырастет не больше 12 метров. Листья у робинии этого типа огромные примерно 20 см в длину. Цветки розоватые, без аромата.
• Робиния клейкая. Дерево имеет кругловатую крону и может вырасти до 11 метров в высоту. На черешках листьев, побегов и соцветий имеются липкие волоски отсюда и название – клейкая. На ветках шипы отсутствуют либо их совсем не видно. Цветки у клейкой робинии розовые с фиолетовым оттенком, не имеют запаха.
• Робиния щетинистоволосистая. Невысокий кустарник высотой около 3 метров. Весь кустарник покрыт щетинками рыжеватого цвета. Цветки у робинии розовые. Цветение начинается в середине июня и до конца сентября.

Особенности посадки лжеакации

Посадка и уход робинии не предполагает больших трудностей. Она приживается быстро на любой земле. Предпочтительней сажать в суглинистой почве, куда добавляют известь. Подбирая участок, нужно продумать, чтобы это был открытое, хорошо освещенное место, защищенное от сильных, холодных ветров.

Саженец для посадки необходимо подобрать по следующим параметрам. Это должен быть годовалый молодняк ростом 50 см и более, именно он способен прижиться и дать первые цветочки через 3 года. Осмотрите состояние листьев и корневой системы саженца, никаких повреждений быть не должно там.

Необходимо выкопать просторную лунку глубиной 30 см. На ее дно нужно уложить сухие листья, сверху их присыпать садовой травой, перемешанной с крупным речным песком. Сажаем молодую акацию, прижимая сверху землей.

Полив юному дереву нужно обеспечить по мере высыхания почвы. Вблизи садовых деревьев сажать акацию не стоит, подросшая акация может подавить ее корневую систему. В первые годы развития акация дает прикорневые отпрыски, от них нужно избавиться. Не советуют разбивать рядом цветники и создавать грядки.

Цветущая акация привлекает множество пчел, поэтому сажать ее рядом с беседкой не рекомендуется. Вблизи детских площадок сажать молодую акацию тоже не стоит, поскольку на ее ветках имеются острые шипы.

Как правильно ухаживать?

Робиния весьма неприхотливое в уходе дерево. Но в некоторых регионах ее необходимо укрывать на зиму. Поскольку юные растения подвергаются замерзанию до корневой шейки, а сильные морозы могут погубить даже зрелое дерево. Культура не требовательна к земле, по этой причине может растет даже в скудной почве. Но, впрочем, лучше сажать ее в суглинистых землях.

Робиния хорошо поддается обрезке и формированию кроны. Но выполнять данные действия необходимо в весеннее время. Так же необходимо вовремя удалять прикорневую поросль, поскольку она быстро разрастается и загущает насаждения.

Робиния устойчива к заболеваниям и вредителям, поэтому не требует опрыскиваний и дезинфекций.

Полив и подкормка

Культура любит влагу, но без ее застоя. Большую засуху как правила могут выдержать только взрослые деревья. Им хватает влаги, которую они получают от дождей. По этой причине поливать нужно только молодые деревца теплой водой, потом полив сводят к минимуму.

Удобрения для растения можно вносить с 4‑летнего возраста. Для этого подойдут компост и перегной. Вносить нужно ежегодно.

Робиния: размножение

Белую акацию размножают с помощью семян. Подготовка и сам процесс сеяния включает следующие действия:

• заготовка семян как правило ещё поздней осенью, их следует поместить в холодильник;
• перед высадкой материал вначале опускают в кипяток, а после в ледяную воду. Это необходимо для того, чтобы разрушить оболочку семян;
• высаживают семена в теплицу либо контейнеры. Для того, чтобы быстрее возник саженец, температура в помещении всегда должна быть высокой.

Пересаживать саженец разрешается только тогда, когда он достигнет 50 см в высоту.

Размножение черенками проще и быстрее. В землю на глубину 20 см помещается срез веточки лжеакации. При этом черенок помещают так, чтобы он был немного наклонён. Его нужно обильно поливать и регулярно рыхлить землю. А по мере необходимости срезать старые побеги. Чтобы черенок быстрее давал корни, его верхушку присыпают древесным углём.

Редко, но все же, робинию иногда размножают с помощью отводков. Для этого несколько нижних побегов пригибают к земле или контейнеру, в котором плодородная земля. Фиксируют их с помощью деревянных вилок. Когда появляется отросток, его аккуратно отделяют от материнского дерева.

Но, если вы решили приобрести выросший саженец, то выбирайте именно однолетнего представителя. Его высота должна быть не меньше 50 см. Именно такое молодое растение лучше приживётся на новом участке. И уже через 3 года на дереве появятся первые веточки. При выборе обязательно обратите внимание на листья, корни и ствол робинии. На них не должно быть никаких повреждений.

Свойства робинии

Робиния получила свою популярность из-за своей привлекательности. Красивое дерево или кустарник, у которого богатая пышная крона из узорчатых листьев и раскидистых веток. Все лето данный листопадный вид растения заполняет сад привлекательным, сладким ароматом. Высаживать рядом с ним плодовые деревья необходимо аккуратно, придерживаясь не маленького расстояния, так как робиния агрессивно отреагирует на появление незваных соседей. Группы многолетника принято высаживать в парках или возле домов.

Соцветия и кора лжеакации используется в качестве народных средств. В тканях присутствуют вяжущие, отхаркивающие и противовоспалительные вещества. Отвар растительного сырья применяют в борьбе с заболеваниями ЖКТ, при ревматизме и невралгии.

Цветущая робиния показывает хорошие медоносные качества. Прозрачный ароматный мед, собранный пчелами, длительное время сохраняется в жидком виде и не кристаллизуется. Робиния славится своей прочной древесиной, которая не уступает по механическим параметрам остальным породам. Древесный материал многолетника идет на изготовление свай, столбов и прочих столярных изделий.

Робиния лжеакация в ландшафтном дизайне

Робиния используется для облагораживания частных участков, создания красивых аллей, затененных участков. Отлично смотрится живая изгородь из культуры, для этого растения высаживаются в шахматном порядке, оптимальное расстояние – 25 см. Также робиния прекрасно подходит для укрепления откосов, горок, склонов. С ее помощью организовывают ветрозащитные полосы, пчеловоды высаживают робинию рядом с пасекой. Хорошо смотрится как в единичном варианте, так и при высаживании группами. Культуру можно использовать для создания живой изгороди. Ее сочетают с цветущей сиренью, чубушником, злаками.

Багульник

Багульник (клоповник, лесной розмарин) – растение рода Рододендрон, широко распространен в субарктическом, умеренном поясах Северного полушария. Встречается в Беларуси, на Дальнем Востоке, в Северной Америке, Гренландии.

Характерная особенность кустарника – удушающий смолистый запах. В период цветения не рекомендуется долго находиться в зарослях растения, поскольку выделяемые им эфирные масла вызывают головную боль, тошноту, сильное головокружение, что может стать причиной потери сознания. Из-за этого клоповник приобрел народное название – «болотная одурь». Растет на торфяниках, сфагновых болотах и в хвойных лесах.

Существует несколько видов багульника: стелющийся, гренландский, крупнолистный и болотный. Однако полезным считается только последний сорт.

Лесной розмарин в виде настоев и отваров оказывает антисептическое, дезинфицирующее и мочегонное действия. Используется как отхаркивающее, противокашлевое средство для лечения болезней органов дыхания.

• Ботаническое описание
• Химический состав
• Полезные свойства
• Противопоказания
• Народные рецепты
• Применение в быту
• Сбор, заготовка, сушка
• Вывод

Ботаническое описание

Это вечнозеленый кустарник с характерным коричневатым пушком войлочного типа на ветвях. Минимальная высота зрелого растения – 15 см, максимальная – 130 см. Листья расположены равномерно, с загнутыми внутрь пластинками. Сверху зеленые, темные, гладкие, снизу покрыты коричневым пушком через который просвечиваются эфирно-масляные железы.

Клоповник произрастает вместе с почвенными грибами. Цветы кустарника плотно прилегают друг к другу, белые и небольшие, вверху образуют зонтик. Период цветения приходится на май-июнь. Цветы опыляют насекомые. Нектар (мед) собранный из них – яд для человека.

Плоды багульника визуально напоминают удлиненную коробочку из пяти дощечек. Ядра маленькие, имеют отросточки. Размножается корневыми отпрысками, отводами, черенками, семенами, делением кустов.

Химический состав

Трава лесного розмарина содержит следующие компоненты, обуславливающие лечебные свойства растения:

• биофлавоноиды;
• кверцетин;
• кумарины;
• фитонциды;
• камедь;
• дубильные вещества;
• органические кислоты;
• гликозиды;
• смолы;
• пектиновые вещества;
• аскорбиновая кислота;
• макро– и микроэлементы: цинк, кальций, калий, железо, магний, барий, хром, медь.

Наземная часть клоповника содержит летучие вещества (цимол, геранилацетат, палюстрол, ледол), которые обладают бальзамическим запахом, горько-жгучим вкусом и способностью парализации нервной системы.

Ядовитое эфирное масло (до 7 %) сосредоточено во всех частях растения, кроме корней. В ветвях первого года содержится до 1,5 %, листьях – до 7,5 %, цветках – 2,3 %, плодах – 0,17 %. Количество эфирного масла в траве второго года значительно меньше и едва достигает 1,0 %.

Полезные свойства

Болотная одурь оказывает возбуждающее действие на высшие отделы ЦНС и гипотензивное на организм в целом. Препараты багульника используются в традиционной медицине как отхаркивающее, противовоспалительное, противококлюшное и антисептическое средство. Фармакологические свойства травы обусловлены наличием летучего компонента эфирного масла (ледола). Вещество частично выделяется через слизистую органов дыхания, это стимулирует секрецию железистого эпителия, возбуждает дыхание, усиливает активность реснитчатого эпителия. Это ведет к разжижению мокроты, ускорению ее выведения из бронхов. Таким образом препараты из багульника используются для лечения коклюша, бронхита, трахеита, ларингита, астмы, эмфиземы, туберкулеза.

Кроме того, отвары и настои на основе травы применяются для устранения:

• малярии;
• заболеваний печени;
• патологий органов пищеварения (колита, спазмов);
• воспалительных процессов в мочеполовой сфере;
• простуды, ОРВИ;
• рахита;
• головных болей;
• обморожений;
• гематом при укусах, ушибах.

Пластыри с лесным розмарином полезны для лечения кожных патологий (диатеза), фурункулов, гнойников. А травяные компрессы используются для борьбы с миозитом, невритом и болезнями суставов.

1. Повышает пульс, учащает сердцебиение, способствует выведению мочи, расширяет периферические, коронарные сосуды.
2. Убивает вредные бактерии.
3. Уменьшает судороги, спазмы, повышает сопротивляемость желудочных тканей.

Применение травы отличается по странам. В Коми ее используют для лечения алкоголизма, Болгарии – артрита, холецистита, Германии и Франции – стенокардии, ревматизма, астматического кашля, бронхиальной астмы, в Японии, Бурятии – чесотки, заболеваний женской половой сферы, паразитарных инвазий, конъюнктивита, дизентерии, блефарита, ветряной оспы. В гомеопатии клоповник применяется наружно для обработки ран, обмороженных участков, больных суставов.

Противопоказания

Передозировка препаратами багульника вызывает повышенную возбудимость, раздражительность, головокружение, воспаление слизистой ЖКТ, рвоту.

Болотный кустарник ядовит, поэтому при сборке и заготовке растения следует соблюдать осторожность: одевать защитные средства (респиратор, перчатки), хранить вдали от детей и отдельно от продуктов питания. Лечение проводить под наблюдением врача придерживаясь указанных доз.

Противопоказания к применению:

• беременность;
• лактация;
• детский и подростковый возраст до 14 лет;
• болезни органов пищеварения в стадии обострения;
• гломерулонефрит;
• гепатит;
• панкреатит;
• индивидуальная непереносимость.

Если после применения (внутреннего или наружного) багульника ухудшилось самочувствие или возникли аллергические реакции со стороны организма дальнейшее использование препаратов, настоек, компрессов, отваров следует немедленно прекратить и обратиться за консультацией к лечащему врачу. В случае игнорирования побочных симптомов неправильное использование кустарника может причинить вред, вызвать сильнейшую интоксикацию и поставить жизнь под угрозу.

Помните, растение ядовито! В неконтролируемом количестве (в случае превышения доз, прописанных врачом) предоставляет опасность для здоровья человека. Во избежание трагических последствий не занимайтесь самолечением.

Народные рецепты

От кашля

Способ приготовления водного настоя растения: 15 г травы залить 200 мл кипятка, заваривать 1 час. Принимать по 15 мл 6 раз в день до выздоровления.

От астмы

Принцип приготовления: 15 г крапивы смешать с 20 г багульника, траву ввести в 1 л кипятка, настаивать 2 часа. Для устранения приступов астмы средство пить по 100 мл 3 раза в сутки на протяжении 2 недель.

От угревой сыпи

Для приготовления лечебной мази цветки растения (15 г) заливают теплым оливковым маслом (15 мл), помещают на водяную баню, отваривают 10 минут. После этого настойку снимают с огня, оставляют на сутки, процеживают. Способ применения: втирать в проблемные участки 2 раза в день до улучшения состояния кожных покров.

От радикулита

Для снятия болей в спине и уменьшения воспалительного процесса нервных корешков в межпозвоночных отверстиях готовят настойку для наружного использования. Ее втирают в пораженные участки перед сном. Для приготовления средства 100 г сухой травы заливают 500 мл водки, оставляют в теплом месте 2 дня, процеживают.

От трихомониаза

Для борьбы с инфекцией, вызывающей венерическое заболевание, на основе багульника готовят раствор для спринцевания. Для этого 15 г сухой травы заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Затем в раствор вливают 150 мл воды. Курс лечения – неделя. Процедуру проводить на ночь.

От дизентерии

Для остановки поноса 10 г багульника болотного, соединяют с 25 г корня алтея, вливают 1 л кипятка. Для раскрытия полезных свойств настой оставляют на 1 час, затем процеживают. Принимать по 15 мл через 2 часа пока не исчезнет неприятная симптоматика.

От конъюнктивита

Чтобы приготовить компресс на глаза необходимо сухой багульник (15 г) залить горячей водой, доведенной до 90 градусов (200 мл), настоять час, процедить. В полученном настое смочить марлю, отжать лишнюю жидкость. Компресс приложить на закрытые глаза, выдерживать четверть часа. Он должен быть теплым, ни в коем случае не горячий и не холодный. Курс лечения – 5 дней.

От чесотки

Для устранения кожного заболевания багульник, корень чемерицы белой и натурального свиного жира смешивают в соотношении 1:1:3, ставят в духовой шкаф и томят 7 часов. Затем массу тщательно перемешивают, процеживают, хранят в холодильнике. Втирать в кожу на ночь, не смывать. Курс лечения – 4-10 дней в зависимости от стадии заболевания.

От ринита

Для устранения насморка 25 мл льняного масла смешивают с 10 г травы и цветков клоповника, подогревают (не доводя до кипения), настаивают 12 часов в герметично закрытой емкости. После процеживают. Полученным составом закапывать нос трижды в день по 2 капли в ноздрю.

От пиелонефрита

Для лечения болезней почек мяту смешивают с хвощем и сбором (багульником, зверобоем, почками сосны) соблюдая соотношение 3:4:5. Затем 30 г травяной смеси насыпают в термос и заливают стаканом кипятка. Настаивать одну ночь. Схема приема: по 50 мл 4 раза в день на протяжении месяца.

Применение в быту

Кустарник болотного багульника ядовит. В больших дозах растение вызывает паралич органов дыхания и сердечной мышцы, головокружение, общий дискомфорт.

В быту листья лесного розмарина используются как инсектицидное средство для уничтожения насекомых, клопов, комаров и мух. Ветви растения помещают в гардероб для предохранения одежды от моли. А эфирное масло применяется в текстильной промышленности, парфюмерии и мыловарении. Вместе с дегтем его используют для дубления кожи. Травяной отвар дают лошадям после опоя и при коликах, свиньям при эпидемических заболеваниях, коровам – при вздутии. Багульник болотный одурманивающе влияет на домашний скот. Исключением являются только козы, для них он безвреден.

Сбор, заготовка, сушка

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

В лекарственных целях заготавливают исключительно не одревесневшие, молодые облиственные (текущего года) побеги, не превышающие 10 см в длину. Период сбора сырья приходится на август-сентябрь, когда растение плодоносит. Недопустима заготовка одревесневших 2-х или 3-х летних побегов.
Интересно, что трава обладает низкой регенерационной способностью, поэтому после срезания стеблей биомасса восстанавливается в течение 3 лет. Из-за этого производить заготовку побегов с одного места можно не раньше чем через 8 лет. После сбора растение подвергают сушке в тени под навесом или в специализированных сушилках. В первом случае траву рассыпают слоем толщиной 10 см и оставляют на свежем воздухе в сухую погоду при нормальной влажности воздуха (до 75 % в теплое время года). Как правильно, длительность сушки в таком случае доходит до 14 дней. Во втором варианте сырье помещают в аппарат, который поддерживает температуру нагрева в диапазоне 35-45 градусов. Траву оставляют до полного высыхания.

Срок годности заготовленного сырья не превышает 3 лет.

Помните, багульник – ядовитое растение, во избежание отравления организма и получения аллергической реакции в процессе работы с травой следует соблюдать меры безопасности: одевать рукавицы, респиратор.

Вывод

Представитель семейства вересковых – вечнозеленый кустарник, достигающий до 130 см в высоту. Обладает сильным специфическим ароматом, оказывающим одурманивающее действие на организм человека и животных. В умеренных дозах эфирное масло багульника придает ему лечебные свойства. Препараты на основе лесного розмарина уничтожают опасные бактерии, нормализуют артериальное давление, успокаивают, снимают спазмы. Это природное отхаркивающее, противокашлевое и обволакивающее средство. Из-за широкого спектра противопоказаний и наличия ядовитых веществ в составе багульник разрешается принимать только по назначению врача в строго установленных дозах.

Багульник болотный: лечебные и ядовитые свойства

Этот веч­но­зе­ле­ный кустар­ник, под назва­ни­ем багуль­ник болот­ный, высо­той от 50 до 125 см. Запах его очень силь­ный, одур­ма­ни­ва­ю­щий настоль­ко, что вызы­ва­ет голов­ную боль. От это­го багуль­ник в наро­де назы­ва­ют боли­го­ло­вом, хотя с боли­го­ло­вом пят­ни­стым его мало, что связывает.

От лежа­щих, уко­ре­ня­ю­щих­ся стеб­лей под­ни­ма­ет­ся мно­же­ство вето­чек багуль­ни­ка болот­но­го, обра­зуя побе­ги. Моло­дые побе­ги укра­ше­ны густым рыже­ва­то-бурым пуш­ком. На ста­рых веточ­ках багуль­ни­ка болот­но­го кора совсем голая серо-голу­бо­го цвета.

Очень спе­ци­фич­ны узкие листоч­ки — они малень­кие (7–50мм), оче­ред­ные, на корот­ких чере­шоч­ках. Листоч­ки бле­стя­щие свер­ху, очень плот­ные и кожи­стые, их края заво­ра­чи­ва­ют­ся вниз. Если посмот­реть на лист багуль­ни­ка болот­но­го сни­зу, то мож­но уви­деть опу­ше­ние ржа­во­го цве­та, доста­точ­но густое, и мел­кие жел­то­ва­тые железки.
Завер­ша­ют длин­ные и тон­кие цве­то­нож­ки белые цвет­ки багуль­ни­ка, собран­ные в зон­ти­ко­вид­ные кисточ­ки по 16–25 (диа­метр одно­го цвет­ка око­ло 10 мм). С цве­те­ни­ем багуль­ни­ка свя­за­но нема­ло ска­зок об испол­не­нии доб­рых желаний.

Багуль­ни­ков цвет мож­но наблю­дать в мае-июне на сфаг­но­вых боло­тах, тор­фя­ни­ках, забо­ло­чен­ных хвой­ных лесах. Сосед­ству­ет с яго­дой-голу­би­кой (гоно­бо­бе­лем). Семе­на багуль­ни­ка болот­но­го созре­ва­ют к июлю-августу.

Навер­ное, сра­зу нуж­но напи­сать о ядо­ви­тых свой­ствах это­го рас­те­ния. Эфир­ные мас­ла багуль­ни­ка могут отра­вить сбор­щи­ка сосед­ству­ю­щих ягод при дли­тель­ном вды­ха­нии, вызвать голов­ную боль, рво­ту и даже галлюцинации.
Листья и моло­дые побе­ги багуль­ни­ка болот­но­го теку­ще­го года исполь­зу­ют в науч­ной медицине.

Во всех частях это­го рас­те­ния, раз­ве что кро­ме кор­ней, содер­жит­ся эфир­ное мас­ло, кото­рое и при­да­ет харак­тер­ный запах. В листьях содер­жат­ся гли­ко­зид арбу­тин (эри­ко­лин), дубиль­ные веще­ства, вита­мин С, флавоны.
Заго­тав­ли­ва­ют багуль­ник болот­ный при соблю­де­нии всех мер осто­рож­но­сти, когда созре­ва­ют семе­на (июль-август), сры­вая облист­вен­ные вер­хуш­ки ржа­во­опу­шен­ных побе­гов теку­ще­го года. Инте­рес­но, что ста­рые побе­ги содер­жат в 6 раз мень­ше эфир­но­го масла.
Суш­ка тоже тре­бу­ет осто­рож­но­го под­хо­да из-за ядо­ви­то­сти багуль­ни­ка: в тени под наве­сом, вда­ли от людей и осо­бен­но детей.

Посколь­ку сырье багуль­ни­ка силь­но­дей­ству­ю­щее, то при его хра­не­нии не толь­ко обес­пе­чи­ва­ют сухое и про­хлад­ное поме­ще­ние — его хра­нят в закры­том клю­чом шка­фу и соблю­да­ют все пра­ви­ла хра­не­ния ядо­ви­тых веществ.

Применение в медицине багульника болотного

Выде­лен­ные из багуль­ни­ка хими­че­ские веще­ства обла­да­ют отхар­ки­ва­ю­щим и про­ти­во­кашле­вым дей­стви­ем, рас­ши­ря­ют брон­хи. Так­же багуль­ник ока­зы­ва­ет анти­сеп­ти­че­ское, седа­тив­ное и моче­гон­ное дей­ствия. Сни­жа­ет давление.

При­ме­ня­ют­ся моло­дые побе­ги, листья, стеб­ли при арт­ри­те, брон­хи­аль­ной аст­ме, брон­хи­те, спа­сти­че­ском каш­ле, коклю­ше, тубер­ку­ле­зе легких.
В народ­ной меди­цине побе­ги багуль­ни­ка при­ме­ня­ют­ся при золо­ту­хе, подаг­ре, гепа­ти­те, рев­ма­тиз­ме, арт­ри­те, мок­ну­щей экзе­ме, а так­же в каче­стве пото­гон­но­го и обез­бо­ли­ва­ю­ще­го наруж­но в виде мазей на сале.
В 70‑х годах ХХ века в Архан­гель­ском меди­цин­ском инсти­ту­те про­во­ди­лись испы­та­ния вытя­жек из багульника.
В экс­пе­ри­мен­тах было уста­нов­ле­но, что пре­па­ра­ты багуль­ни­ка рас­ши­ря­ют сосу­ды, сни­жа­ют кро­вя­ное дав­ле­ние, что ока­за­лось полез­ным гипер­то­ни­кам с лег­кой фор­мой заболевания.

При арт­ри­те настой багуль­ни­ка пьют внутрь и вти­ра­ют в суставы.

Багуль­ник нель­зя при­ме­нять бере­мен­ным, т.к. он обла­да­ет абор­тив­ным действием.

Что­бы при­го­то­вить настой багуль­ни­ка болот­но­го, 1 чай­ную лож­ку измель­чен­ных побе­гов поме­ща­ют в тару и добав­ля­ют 2 ста­ка­на кипят­ка. Варить это нуж­но 30 минут.

При­ни­мать 1 сто­ло­вую лож­ку регу­ляр­но 3 раза в день.

В народ­ной меди­цине суще­ству­ют реко­мен­да­ции мас­ля­ной вытяж­ки из багуль­ни­ка для лече­ния насмор­ка. Это вызы­ва­ет опа­се­ния, посколь­ку мас­ло обла­да­ет силь­ным раз­дра­жа­ю­щим дей­стви­ем, далее вса­сы­ва­ясь, пара­ли­зу­ет цен­траль­ную нерв­ную систему.

Багульник болотный. Истории из жизни

Сей­час в мае-июне, когда багуль­ник цве­тет, осо­бен­но опас­но гулять, раз­би­вать тури­сти­че­ский лагерь в лесо­пар­ко­вой зоне, где име­ют­ся забо­ло­чен­ные места и зарос­ли багульника.
Запах багуль­ни­ка вызы­ва­ет тош­но­ту, голо­во­кру­же­ние, гал­лю­ци­на­ции, дезориентацию.

Пол­зу­щие сбор­щи­ки ягод

Про отрав­ле­ние багуль­ни­ком я зна­ла еще от сво­ей мамы, кото­рая рос­ла в лес­ной дере­вень­ке. Будучи девоч­ка­ми-под­рост­ка­ми, мама с подруж­кой реши­лись отпра­вить­ся за яго­дой-голу­би­кой одни, не ска­зав об этом взрос­лым. А зачем… ведь они все тро­пин­ки зна­ют, лес вдоль и попе­рек изу­чен (спа­си­бо папе-леснику).
Итак, отпра­ви­лись вме­сте в забо­ло­чен­ное место по яго­ду, сосед­ству­ю­щую с цве­ту­щим болот­ным багуль­ни­ком. День выдал­ся теп­лый, без­вет­рен­ный. Ягод мно­го, девоч­ки увле­чен­но их соби­ра­ли. Посте­пен­но обе почув­ство­ва­ли себя пло­хо: забо­ле­ла силь­но голо­ва, тош­ни­ло, а ноги под­чи­нять­ся отка­за­лись. Мама ярко опи­сы­ва­ла мне испы­тан­ный ужас от это­го и как она лихо­ра­доч­но ста­ла твер­дить молит­ву “Отче наш”. Полз­ком на чет­ве­рень­ках девоч­ки выполз­ли из леса на грун­то­вую про­се­лоч­ную доро­гу. Там их подо­бра­ли кол­хоз­ни­ки, отвез­ли домой. Отпа­и­ва­ли само­на­де­ян­ных сбор­щи­ков ягод моло­ком и чаем. При­шли “в чув­ство” они не так уж и быст­ро, а мог­ло быть и хуже…

Багуль­ни­ко­вый мед

В дерев­нях неред­ко борт­ни­ча­ли: бра­ли мед у диких пчел пря­мо из дуп­ла. В забо­ло­чен­ных лесах, где мно­го багуль­ни­ка, попа­дал­ся багуль­ни­ко­вый ядо­ви­тый мед. Исполь­зо­ва­ли его в бане для лече­ния суста­вов толь­ко наружно.
Вот одна­жды при такой про­це­ду­ре сосед­ка по деревне моей матуш­ки лиз­ну­ла это­го меда. Дей­ствие было мгно­вен­ным: силь­ней­шая голов­ная боль, рво­та, голо­во­кру­же­ние, гал­лю­ци­на­ции. Жен­щи­на мета­лась, ката­лась по полу в страш­ных муках. Сель­ско­му фельд­ше­ру при­шлось при­ме­нить все свои зна­ния, что­бы спа­сти пациентку.

Город­ские жите­ли поку­па­ют дома в деревне, с удо­воль­стви­ем ходят в лес. Что­бы такие про­гул­ки были без­опас­ны­ми, очень важ­но знать о ядо­ви­тых рас­те­ни­ях, кото­ры­ми мож­но отра­вить­ся даже не при­ка­са­ясь к ним. Имен­но к таким и отно­сит­ся багуль­ник болотный.

Автор: про­ви­зор-трав­ник Соро­ки­на Вера Владимировна

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!